​Con l'arrivo della primavera depurarsi e disintossicarsi diventano delle vere e proprie parole d'ordine. A tale scopo, il tarassaco si presenta come un perfetto alleato. Il suo utilizzo infatti, è noto fin dall'antichità. Fiorisce tra aprile e novembre, detto anche dente di leone per la forma delle sue foglie o piscialetto per i suoi effetti diuretici, cresce spontaneamente nei prati ed è caratterizzato da piccoli fiori gialli. 

​Terminate le feste è necessario depurarsi. Le allegre tavolate con amici e parenti infatti, se da un lato sono state piacevoli, dall'altro sicuramente ci avranno lasciato un po' appesantiti o addirittura con qualche chilo di troppo. 

​L'estate sta ormai finendo, ma il magnesio continua a rivelarsi un valido alleato. Infatti è utile sia per chi è ancora in ferie, che per chi si prepara a riprendere il lavoro. Questo perché il magnesio regala all'organismo una straordinaria carica di energia.