​Forse non avrete mai sentito parlare dello zinco, ma nonostante ciò, tra i metalli presenti nel nostro organismo, è uno di più preziosi poiché è un elemento costitutivo di molte proteine e di oltre duecento enzimi tra cui quelli che regolano la respirazione cellulare ed entra in gioco nella prevenzione di numerose patologie.

​L'estate sta ormai finendo, ma il magnesio continua a rivelarsi un valido alleato. Infatti è utile sia per chi è ancora in ferie, che per chi si prepara a riprendere il lavoro. Questo perché il magnesio regala all'organismo una straordinaria carica di energia.